С какого возраста необходимо начинать чистить зубы, как лучше приучать ребенка к этому

Данные медицинской литературы и наши наблюдения свидетельствуют о том, что осмысленную чистку зубов щеткой ребенок может освоить в 3—3,5 года. Именно с этого возраста ребенка следует приучать к регулярному уходу за полостью рта. При этом важно не только научить правильно и хорошо чистить зубы, но и полоскать рот.
Регулярный уход за зубами и удаление зубного налета прежде всего будут способствовать процессу физиологической минерализации эмали, а уже затем удалению остатков пищи, слизи и т. п. из полости рта. Оптимальным надо признать обучение гигиене полости рта в детских дошкольных учреждениях и в школе параллельно с обучением и контролем за качеством чистки зубов дома со стороны родителей.
Ребенку надо показать, как правильно держать зубную щетку, какие делать ею движения сначала без зубной пасты, а только щеткой, смоченной теплой водой. После того как ребенок освоит правила чистки зубов (обычно через 10—15 дней), начинают обучать уходу за полостью рта с использованием зубной пасты. При этом лучше, если это будет специальная детская зубная паста, поскольку красочное оформление, приятный вкус и аромат обычно способствуют привитию гигиенических навыков.
Дети обязательно должны чистить зубы два раза в день: утром после завтрака и вечером перед сном. При этом следует пользоваться лечебно-профилактическими зубными пастами типа "Детский жемчуг комплекс" и другими того же направления.